By nontas

Disco Dance Aerobic στον σύλλογo “Ροές”

Το Σάββατο 4 Νοεμβρίου πραγματοποιήθηκε στην Πάτρα το μάθημα Disco Dance Aerobic σε έναν πολύ όμορφο χώρο.  Ο σύλλογος “Ροές” και ο υπεύθυνος Δημήτρης Βούλγαρης αποδέχθηκε με μεγάλη χαρά την διεξαγωγή αυτού του προγράμματος, το οποίο στέφθηκε με μεγάλη επιτυχία και όσοι παρακολούθησαν το συγκεκριμένο πρόγραμμα ένιωσαν ξανά την μαγεία και την αίγλη της Disco …

Read more Disco Dance Aerobic στον σύλλογo “Ροές”

By nontas

Fitness Webinars Σεπτεμβρίου – Οκτωβρίου

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε για τα διαδικτυακά επιμορφωτικά σεμινάρια “Fitness Webinars”, τα οποία θα πραγματοποιηθούν τους μήνες Σεπτέμβριο και Οκτώβριο μέσω της εφαρμογής ZOOM. Σε ποιους απευθύνονται Απόφοιτοι ΤΕΦΑΑ Personal Trainers Προπονητές Αθλητών Επαγγελματίες του Fitness Χορευτές Ασκούμενοι Πατήστε ΕΔΩ για την αίτηση συμμετοχής

Read more Fitness Webinars Σεπτεμβρίου – Οκτωβρίου

By nontas

Online επιμορφωτικά σεμινάρια Fitness

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε για τα διαδικτυακά επιμορφωτικά σεμινάρια “Σωματική άσκηση & Υγεία”, τα οποία θα πραγματοποιηθούν τον μήνα Αύγουστο μέσω της εφαρμογής ZOOM. Σε ποιους απευθύνονται Απόφοιτοι ΤΕΦΑΑ Personal Trainers Προπονητές Αθλητών Επαγγελματίες του Fitness Χορευτές Ασκούμενοι Πατήστε ΕΔΩ για την αίτηση συμμετοχής

Read more Online επιμορφωτικά σεμινάρια Fitness

By nontas

Δωρεάν εβδομάδα online γυμναστικής

Σας προσκαλούμε να δοκιμάσετε τα διαδικτυακά προγράμματα γυμναστικής από την Δευτέρα 24 έως την Δευτέρα 31 Ιουλίου. Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται καθημερινά από Δευτέρα έως Παρασκευή σε πρωινές και απογευματινές ώρες. Παρακάτω μπορείτε να δείτε το πρόγραμμα της δοκιμαστικής εβδομάδας. Με την υπηρεσία on line group training σας δίνεται η δυνατότητα να γυμναστείτε διαδικτυακά από τον …

Read more Δωρεάν εβδομάδα online γυμναστικής

By nontas

Πρόγραμμα ποδιών & γλουτών 30 ημερών

⚠️ΕΡΧΕΤΑΙ:ONLINE ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 30 ΗΜΕΡΩΝ ΓΙΑ ΠΟΔΙΑ & ΓΛΟΥΤΟΥΣ⚠️ 🟧Σας ενημερώνουμε πως έρχεται το καθημερινό διαδικτυακό πρόγραμμα μεταμόρφωσης ποδιών & γλουτών. Θα δώσουμε έμφαση στα επίμαχα σημεία με στόχο την μείωση των πόντων, την ελαχιστοποίηση της κυτταρίτιδας, την καλύτερη όψη του δέρματος. 💪Οι προπονήσεις θα πραγματοποιούνται καθημερινά στις 21.00 εκτός Κυριακής μέσα από την πλατφόρμα ΖΟΟΜ …

Read more Πρόγραμμα ποδιών & γλουτών 30 ημερών

By nontas

Έναρξη υπαίθριας γυμναστικής Αθήνα | 12 Σεπτεμβρίου

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε πως την Δευτέρα 12 Σεπτεμβρίου θα πραγματοποιηθεί η έναρξη των υπαίθριων προγραμμάτων γυμναστικής (Fitness Bootcamp Project – FBP) σε 6 υπαίθριους της Αθήνας. Οι προπονήσεις θα έχουν συχνότητα τρεις φορές την εβδομάδα (3 πρωινά & 3 απογευματινά τμήματα) ➣Πρόγραμμα προπονήσεων (Ισχύει από 12/9 – 29/10) 🕐 Δευτέρα 09.30 & 19.00 …

Read more Έναρξη υπαίθριας γυμναστικής Αθήνα | 12 Σεπτεμβρίου

By nontas

Πρόγραμμα online γυμναστικής | Σεπτέμβριος

Θα θέλαμε να ενημερώσουμε παλιά και νέα μέλη πως την Δευτέρα 29 Αυγούστου ξεκινούν τα ζωντανά διαδικτυακά προγράμματα γυμναστικής σε πρωινές και απογευματινές ώρες. Σε κάθε προπόνηση να έχετε μαζί σας στρώμα γυμναστικής και βαράκια. Σε περίπτωση που δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε το ζωντανό πρόγραμμα γίνεται αποστολή του βιντεοσκοπημένου προγράμματος στο email σας (εφόσον ζητηθεί). …

Read more Πρόγραμμα online γυμναστικής | Σεπτέμβριος

By nontas

Προεγγραφές Personal Training με -40% – Αιτήσεις έως 31/8

Θα θέλαμε να ενημερώσουμε τα μέλη μας πως ενεργοποιείται η περίοδος των Προεγγραφών της νέας Περιόδου 2022-2023 για όλες τα προγράμματα της υπηρεσίας μας Personal Training (δια ζώσης και online) μέχρι τέλος Αυγούστου. Υπενθυμίζουμε πως οι Προεγγραφές παρέχουν προνομιακές τιμές με έκπτωση έως και 40% λόγω έγκαιρης συμμετοχής. Το Fitstudio δίνει σε όλους τη δυνατότητα να …

Read more Προεγγραφές Personal Training με -40% – Αιτήσεις έως 31/8

By nontas

Δωρεάν εβδομάδα διαδικτυακής γυμναστικής | 16/8 – 22/8

Σας προσκαλούμε στη ΔΩΡΕΑΝ εβδομάδα online γυμναστικής από την Τρίτη 16/8 έως την Δευτέρα 22/8 Τα προγράμματα μπορείτε να τα παρακολουθήσετε από το κινητό, το τάμπλετ ή τον υπολογιστή, αρκεί να έχετε κατεβάσει την εφαρμογή ZOOM MEETINGS. Απαραίτητος εξοπλισμός: – Στρώμα γυμναστικής – Βαράκια Οι ώρες που πραγματοποιούνται οι προπονήσεις είναι οι εξής: -Δευτέρα έως …

Read more Δωρεάν εβδομάδα διαδικτυακής γυμναστικής | 16/8 – 22/8

By nontas

Webinars Δεκεμβρίου

Ενημερώνουμε επαγγελματίες του Fitness αλλά και απλούς ασκούμενους για τα δυο διαδικτυακά επιμορφωτικά μας εργαστήρια, τα οποία θα πραγματοποιηθούν μέσα στον μήνα Δεκέμβριο. Ημερομηνία Τίτλος Κόστος 11/12/21 Webinar: Άσκηση & στένωση μεσοσπονδύλιου δίσκου 16€ 18/12/21 Webinar: Η άσκηση ως μέσο αποκατάστασης στη ρίξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου 16€ Για την παρακολούθηση και των δυο εργαστηρίων η …

Read more Webinars Δεκεμβρίου