By nontas

Προτάσεις Φυσικής Αγωγής για άτομα με Σύνδρομο Down

Πληροφορίες

Το σύνδρομο Down είναι ένας όρος που χαρακτηρίζεται από την ποικιλία φυσικών χαρακτηριστικών και γνωστικών ατελειών. Είναι η πιο κοινή ανωμαλία των χρωμοσωμάτων. Το σύνδρομο Down προκαλείται συχνότερα από τρία αντίγραφα του χρωμοσώματος 21 αντί των συνηθισμένων 2. Τα περιστατικά αυτού του όρου είναι περίπου 1 στις 625 γεννήσεις. Οι επιπτώσεις είναι πιο αυξημένες όταν η ηλικία της μητέρας είναι μεγάλη.

Read More

By nontas

To πρόγραμμα Tai Chi εμπνέει τους χρήστες αναπηρικού αμαξιδίου

Ένα καινοτόμο πρόγραμμα Τai Chi ενθαρρύνει τα άτομα που χρησιμοποιούν αναπηρικά αμαξίδια στο να γίνουν πιο ενεργά και να αισθάνονται ότι βελτιώνουν την μυϊκή τους δύναμη. Ο Zibin Guo, καθηγητής ανθρωπολογίας στο Πανεπιστήμιο του Tennessee, ανέπτυξε 13 στάσεις του προγράμματος Tai Chi, ως θεραπευτική τέχνη μυαλού και σώματος για τα άτομα με μερική αναπηρία.

Read More

By nontas

Διατροφή,Άσκηση και Μαθησιακές Δυσκολίες

Για κάποιον με μαθησιακή δυσκολία, η καθημερινότητα είναι ένας αγώνας. Εάν η μαθησιακή δυσκολία επηρεάζει τις δεξιότητες επικοινωνίας, την αντίληψη ή την ικανότητα συγκέντρωσης, τότε αυτό ήδη θεωρείται μια πρόκληση στην εκτέλεση των καθημερινών εργασιών. Καθώς οι γιατροί θα συνταγογραφούν διάφορα φάρμακα για τη θεραπεία των συγκεκριμένων δυσκολιών, όπως συμβαίνει στην υπερκινητικότητα και διάσπαση προσοχής (ADHD), μπορεί να υπάρξουν αλλαγές στον τρόπο ζωής που θα συμβάλουν επίσης στην απλούστευση της διαβίωσης με την συγκεκριμένη αναπηρία.

Read More

By nontas

Οδηγίες σωματικής δραστηριότητας για άτομα με αυτισμό


Οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης για τα παιδιά με αυτισμό πρέπει να αναπτύξει τους στόχους όχι μόνο της γενικής σωματικής δραστηριότητας, αλλά και τις ακατάλληλες συμπεριφορές διαχείρισης όπως οι στερεοτυπικές συμπεριφορές, τα ξεσπάσματα, και ο ρυθμός.

Οι κατάλληλες οδηγίες άσκησης για τα παιδιά με αυτισμό διευκολύνουν την διεξαγωγή του προγράμματος και προωθούν τις θετικές αλλαγές στις σωματικές δραστηριότητες (δείτε τον πίνακα παρακάτω). Για τους δασκάλους τάξεων που συνεργάζονται με παιδιά που έχουν αυτισμό, μπορεί να είναι ευεργετικό να σκεφτούν έναν προσαρμοσμένο τρόπο εκπαίδευσης σχετικά με την ανάπτυξη προγραμμάτων, την εισαγωγή των σωματικών δραστηριοτήτων και την καθοδήγηση για την χρησιμοποίηση οποιουδήποτε εξοπλισμού (δηλ., σχοινάκια άλματος, μίνι-τραμπολίνα, τρίκυκλα, ποδήλατα, κορύνες, όργανα ελέγχου καρδιακής συχνότητας).

Read More

By nontas

Γυμναστική σε αναπηρικό αμαξίδιο -Χωρίς περιορισμούς

GettyImages-594826259-56aa5ef03df78cf772b102fa
Έχετε ακούσει ότι ο καθένας θα πρέπει να γυμνάζεται, αλλά τι συμβαίνει όταν κάποιος εμφανίζει αναπηρία; Αν είστε καθηλωμένος σε αναπηρικό αμαξίδιο ή εμφανίζετε άλλες σωματικές αναπηρίες, είναι αρκετά δύσκολο να φροντίσετε και να διαχειριστείτε τις βασικές καθημερινές ανάγκες και πολύ λιγότερο την γυμναστική.

Read More

By nontas

Οδηγίες άσκησης σε άτομα με σκλήρυνση κατα πλάκας

practice yoga

Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει ώστε να μειωθούν τα συμπτώματα των ατόμων με σκλήρυνση κατά πλάκας, αλλά είναι σημαντικό να ληφθούν ορισμένα μέτρα ασφάλειας εάν θέλουμε το πρόγραμμα άσκησης  να είναι επιτυχής. Το σημαντικότερο πράγμα που δεν πρέπει να  ξεχνάμε είναι πως δεν πρέπει να το παρακάνουμε.

Read More

By nontas

Πώς θεραπεύεται η εγκεφαλική παράλυση;

celebral-palsy

Η εγκεφαλική παράλυση δεν μπορεί να θεραπευτεί, αλλά η θεραπεία συχνά βελτιώνει τις ικανότητες ενός παιδιού. Πολλά παιδιά πηγαίνουν για να διασκεδάσουν σε ένα πρόγραμμα θεραπείας  εάν οι δυσκολίες (αναπηρία τους) τους ρυθμίζονται κατάλληλα. Γενικά, την καλύτερη  πιθανότητα να υπερνικήσουν των αναπτυξιακές τους δυσκολίες έχουν τα παιδιά ή ακόμη να μάθουν νέους τρόπους  να αντιμετωπίζουν τα προβλήματα που τους προκαλούν δυσκολίες.

Δεν υπάρχει καμία τυποποιημένη θεραπεία που λειτουργεί για κάθε άτομο με εγκεφαλική παράλυση. Μόλις γίνει η διάγνωση, και ο τύπος εγκεφαλικής παράλυσης καθορίζεται, μια ομάδα επαγγελματιών υγειονομικής περίθαλψης, όπου θα συνεργαστεί με ένα παιδί και τους γονείς του /της για να προσδιορίσει τα συγκεκριμένες ανάγκες του κάθε παιδιού, και να αναπτύξει έπειτα ένα κατάλληλο σχέδιο για να αντιμετωπίσει τις δυσκολίες που έχουν επιπτώσεις στην ποιότητα  ζωής του παιδιού.
Read more «Πώς θεραπεύεται η εγκεφαλική παράλυση;»