Ποιος δεν θα ήθελε ένα personal trainer του οποίου οι γνώσεις, οι εμπειρίες και ο επαγγελματισμός θα τον βοηθήσουν να αποκτήσει το σώμα που επιθυμεί; Και όποιος πιστεύει ότι το personal training είναι μόνο για τους… εκλεκτούς απλά δεν έχει μάθει για την ομάδα του Fitstudio, καθώς όλοι τώρα μπορούν να έχουν τον δικό τους personal trainer.
Το personal training μπορεί να σημαίνει τόσο πολλά διαφορετικά πράγματα ανάλογα με τις ανάγκες του καθένα – αυτό είναι εξάλλου που το κάνει να λέγεται και προσωπικό!
H ομάδα μας προσαρμόζει το πρόγραμμα του κάθε ασκούμενου μέσα στο χρονοδιάγραμμα που έχει βγάλει για μέγιστα αποτελέσματα.
Επικεντρωνόμαστε στην απώλεια λίπους, στην βελτίωση της αερόβιας ικανότητας, στην μυϊκή ενδυνάμωση, στην ευλιγισία ή στον συνδυασμό όλων αυτών ανάλογα με τους στόχους, τις ανάγκες, τα ατού και τις αδυναμίες του κάθε ασκούμενου. Εμείς πραγματικά προσπαθούμε να κάνουμε τις συνεδρίες όλων των πελατών μας, όσο το δυνατόν πιο εξατομικευμένες, αποτελεσματικές και πάνω από όλα διασκεδαστικές!
Με το personal training:
- Έχετε σε κάθε σας συνεδρία σημαντική βελτίωση των επιπέδων φυσικής κατάστασης
- Το πρόγραμμα γυμναστικής σχεδιάζεται αποκλειστικά για τις δικές σας ανάγκες
- Θέτετε και επιτυγχάνετε συγκεκριμένους στόχους
- Νιώθετε μεγαλύτερη υπευθυνότητα και έχετε λιγότερες πιθανότητες να εγκαταλείψετε την γυμναστική
- Υπάρχει μεγαλύτερη ποικιλία σε προγράμματα και ασκήσεις πράγμα που το κάνει πιο διασκεδαστικό και ενδιαφέρον
- Η παρακίνηση είναι μεγαλύτερη όταν γυμνάζεσαι με έναν εξειδικευμένο γυμναστή
- Είναι εύκολο να ακολουθήσεις ένα πρόγραμμα διατροφής για εντυπωσιακά αποτελέσματα απώλειας βάρους