Personal Training
Υπηρεσίες
Events
Gallery
- Photos
- Videos
Blog
Τα νέα μας
Products search
0,00€
- Το καλάθι σας είναι άδειο

info@fitstudio.gr

Shop

Fitstudio - Personal TrainingΠροϊόνταEvent Booking

Αναμονή εικόνας προϊόντος

Event Booking

0,00€

Event Booking ποσότητα

Κωδικός προϊόντος: Event Booking Κατηγορία: Uncategorized

Περιγραφή

Περιγραφή

Event Booking

Σχετικά με Εμάς

Επαμεινώνδας Κώνστας
Οι συνεργάτες μας
Προγράμματα
Γίνε και ΕΣΥ πιστοποιημένος Radical Fitness Trainer

Χρήσιμα

Επικοινωνία
Ζητήστε προσφορά
Όροι Χρήσης
Πολιτική Απορρήτου

Instagram

❇ Με τα προγράμματα υπαίθριας γυμναστικής προσφέρεις στο σώμα σου μια διαφορετική προσέγγιση βελτίωση της φυσικής και ψυχικής σου ευεξίας

•

❇ Με τα προγράμματα υπαίθριας γυμναστικής προσφέρεις στο σώμα σου μια διαφορετική προσέγγιση βελτίωση της φυσικής και ψυχικής σου ευεξίας

6 ώρες ago

View on Instagram |

1/6

🔥 Αναζητούμε 15 άτομα για μεταμόρφωση γλουτών & κοιλιακών! 🔥

Θέλεις να δεις πραγματική αλλαγή στο σώμα σου και στην ψυχολογία σου; Τώρα είναι η ευκαιρία σου!

💪 Αναζητούμε 15 άτομα που θέλουν να συμμετέχουν σε ένα διαδικτυακό πρόγραμμα γυμναστικής, με έμφαση σε:

✔️ Γλουτούς
✔️ Κοιλιακούς

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:

🎥 Βίντεο προπονήσεων
🔥 Αερόβιες ασκήσεις
🥗 Πλάνο διατροφής

✨ Και το καλύτερο;
👉 Η συμμετοχή είναι εντελώς ΔΩΡΕΑΝ!

🚀 Μην το σκέφτεσαι!
Κλείσε τώρα τη θέση σου και δες το σώμα σου – αλλά και τη διάθεσή σου – να αλλάζουν!

📩 Στείλε μήνυμα για συμμετοχή! Έναρξη Δευτέρα 20 Απριλίου 💪

•

🔥 Αναζητούμε 15 άτομα για μεταμόρφωση γλουτών & κοιλιακών! 🔥 Θέλεις να δεις πραγματική αλλαγή στο σώμα σου και στην ψυχολογία σου; Τώρα είναι η ευκαιρία σου! 💪 Αναζητούμε 15 άτομα που θέλουν να συμμετέχουν σε ένα διαδικτυακό πρόγραμμα γυμναστικής, με έμφαση σε: ✔️ Γλουτούς ✔️ Κοιλιακούς Το πρόγραμμα περιλαμβάνει: 🎥 Βίντεο προπονήσεων 🔥 Αερόβιες ασκήσεις 🥗 Πλάνο διατροφής ✨ Και το καλύτερο; 👉 Η συμμετοχή είναι εντελώς ΔΩΡΕΑΝ! 🚀 Μην το σκέφτεσαι! Κλείσε τώρα τη θέση σου και δες το σώμα σου – αλλά και τη διάθεσή σου – να αλλάζουν! 📩 Στείλε μήνυμα για συμμετοχή! Έναρξη Δευτέρα 20 Απριλίου 💪

20 ώρες ago

View on Instagram |

2/6

🚨 ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Η αδιαφορία για τον πόνο στο εσωτερικό του γόνατος μπορεί να σου κοστίσει την καριέρα.

Όταν μιλάμε για κλινική διάγνωση σε αθλητές αλλά και εργαζόμενους, ο έσω πλάγιος σύνδεσμος (MCL) είναι συχνά το πρώτο σημείο που υφίσταται βλάβη. Αυτό δεν είναι απλώς ένα «πιασμένο σημείο» — πρόκειται για κρίσιμη αστοχία του βασικού σταθεροποιητή της έσω πλευράς του γόνατος.

Αν νιώσεις έναν οξύ, εντοπισμένο πόνο στο εσωτερικό του γόνατος μετά από πλάγια σύγκρουση ή απότομη στροφή, είναι πολύ πιθανό να πρόκειται για ρήξη βαθμού II ή III.

Η μη άμεση έναρξη ενός σωστού πρωτοκόλλου αποκατάστασης μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια βλαισότητα (αστάθεια προς τα μέσα).

Στον χώρο των εργατικών ατυχημάτων αλλά και του επαγγελματικού αθλητισμού, το να «το πιέζεις» με αυτόν τον συγκεκριμένο πόνο είναι ο πιο γρήγορος δρόμος προς μια μόνιμη αναπηρία.

Η έσω γραμμή της άρθρωσης είναι μια περιοχή υψηλής καταπόνησης για τη διανομή φορτίων· όταν ο σύνδεσμος υπερδιαταθεί, ο μηνίσκος είναι ο επόμενος που κινδυνεύει.

#orthopedicsurgery #physicaltherapy #sportsmedicine

•

🚨 ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Η αδιαφορία για τον πόνο στο εσωτερικό του γόνατος μπορεί να σου κοστίσει την καριέρα. Όταν μιλάμε για κλινική διάγνωση σε αθλητές αλλά και εργαζόμενους, ο έσω πλάγιος σύνδεσμος (MCL) είναι συχνά το πρώτο σημείο που υφίσταται βλάβη. Αυτό δεν είναι απλώς ένα «πιασμένο σημείο» — πρόκειται για κρίσιμη αστοχία του βασικού σταθεροποιητή της έσω πλευράς του γόνατος. Αν νιώσεις έναν οξύ, εντοπισμένο πόνο στο εσωτερικό του γόνατος μετά από πλάγια σύγκρουση ή απότομη στροφή, είναι πολύ πιθανό να πρόκειται για ρήξη βαθμού II ή III. Η μη άμεση έναρξη ενός σωστού πρωτοκόλλου αποκατάστασης μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια βλαισότητα (αστάθεια προς τα μέσα). Στον χώρο των εργατικών ατυχημάτων αλλά και του επαγγελματικού αθλητισμού, το να «το πιέζεις» με αυτόν τον συγκεκριμένο πόνο είναι ο πιο γρήγορος δρόμος προς μια μόνιμη αναπηρία. Η έσω γραμμή της άρθρωσης είναι μια περιοχή υψηλής καταπόνησης για τη διανομή φορτίων· όταν ο σύνδεσμος υπερδιαταθεί, ο μηνίσκος είναι ο επόμενος που κινδυνεύει. #orthopedicsurgery #physicaltherapy #sportsmedicine

21 ώρες ago

View on Instagram |

3/6

Dance Aerobic & Pilates Event 🧘‍♀️

📍 Τοποθεσία: Πεδίον του Άρεως
📅 Ημερομηνία: Κυριακή, 19 Απριλίου
🕖 Ώρα: 19:00

Ελάτε να δοκιμάσετε δύο μοναδικά προγράμματα και να απολαύσετε στιγμές γυμναστικής στη φύση! 🌿✨

Σας περιμένουμε για μια ξεχωριστή εμπειρία γεμάτη ενέργεια, κίνηση και θετική διάθεση! 💪🔥

ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ: Στείλε μήνυμα μέσω VIBER στο 6947332046 γράφοντας "DANCE PILATES" ή πάτησε στην δημοσκόπηση

•

Dance Aerobic & Pilates Event 🧘‍♀️ 📍 Τοποθεσία: Πεδίον του Άρεως 📅 Ημερομηνία: Κυριακή, 19 Απριλίου 🕖 Ώρα: 19:00 Ελάτε να δοκιμάσετε δύο μοναδικά προγράμματα και να απολαύσετε στιγμές γυμναστικής στη φύση! 🌿✨ Σας περιμένουμε για μια ξεχωριστή εμπειρία γεμάτη ενέργεια, κίνηση και θετική διάθεση! 💪🔥 ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ: Στείλε μήνυμα μέσω VIBER στο 6947332046 γράφοντας "DANCE PILATES" ή πάτησε στην δημοσκόπηση

1 εβδομάδα ago

View on Instagram |

4/6

Πρόγραμμα FIGHT DO by Radical Fitness Greece

Σκιαμαχία - Ένταση - Καύση θερμίδων & Εκτόνωση

Fitstudio - Personal training στο σπίτι Επαμεινώνδας Κώνστας - Fitness Coach

•

Πρόγραμμα FIGHT DO by Radical Fitness Greece Σκιαμαχία - Ένταση - Καύση θερμίδων & Εκτόνωση Fitstudio - Personal training στο σπίτι Επαμεινώνδας Κώνστας - Fitness Coach

1 μήνα ago

View on Instagram |

5/6

💪Προπόνηση με ιμάντες αιώρησης 💪 Παρουσίαση του προγράμματος λειτουργικής προπονήσης FACTOR από την Radical Fitness Greece

Fitstudio - Personal training στο σπίτι Επαμεινώνδας Κώνστας - Fitness Coach

•

💪Προπόνηση με ιμάντες αιώρησης 💪 Παρουσίαση του προγράμματος λειτουργικής προπονήσης FACTOR από την Radical Fitness Greece Fitstudio - Personal training στο σπίτι Επαμεινώνδας Κώνστας - Fitness Coach

1 μήνα ago

View on Instagram |

6/6

View on Instagram

Powered by Futureplus-web

Copyright © 2021 Fitstudio. All rights reserved.

Fitstudio - Personal Training

Personal Training
Υπηρεσίες
Events
Gallery
- Photos
- Videos
Blog
Τα νέα μας
Products search
0,00€
- Το καλάθι σας είναι άδειο

Χρησιμοποιούμε cookies για να σου προσφέρουμε κορυφαία εμπειρία περιήγησης.