Ημερομηνία/Ώρα
Date(s) - 4 Αυγούστου 2023
11:00 - 14:00

Κατηγορίες

• Webinars

Με ιδιαίτερη χαρά θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε για την διεξαγωγή της διαδικτυακής επιμορφωτκής παρουσίασης με θέμα: “Πόνοι στη μέση – Θεραπευτικές ασκήσεις”, που θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 4 Αυγούστου και ώρα 11.00-14.00 μέσω της εφαρμογής ZOOM MEETING.

Περιεχόμενα:

• Αιτίες Προβλημάτων πόνων στη μέση
• Λειτουργική επανεκπαίδευση
• Σωστό κάθισμα, εργασία και καθημερινότητα
• Συμβουλές σύμφωνα με την εκτέλεση των ασκήσεων

Ειδικές ασκήσεις:

• αυχένα στην καρέκλα
• αυχένα στο πάτωμα
• ενδυνάμωσης πλάτης
• στην δουλειά (διάλειμμα).
• εκγύμναση μέσης και λεκάνης
• για χέρια και ώμους

Σε ποιους απευθύνεται:

• Απόφοιτοι ΤΕΦΑΑ
• Personal Trainers
• Προπονητές Αθλητών
• Επαγγελματίες του Fitness
• Χορευτές
• Ασκούμενοι

Υλικό συμμετοχής (Θα λάβετε στο προσωπικό σας email)

• Βεβαίωση παρακολούθησης
• Σημειώσεις
• Βίντεο με ασκήσεις
• Βιντεοσκοπημένη διάλεξη

Διαδικασία συμμετοχής:

Αν επιθυμείτε να συμμετέχετε στo διαδικτυακό επιμορφωτικό εργαστήριο θα πρέπει να καταθέσετε το ποσό των 25€ σε έναν από τους παρακάτω λογαριασμούς μέχρι την Πέμπτη 3/8.

Στην αιτιολογία να γράψετε το επώνυμο σας, τηλέφωνο επικοινωνίας και τη λέξη “WEBINAR 04.08”, κατόπιν στο e-mail info@fitstudio.gr στέλνετε συνημμένο το καταθετήριο (ή το σκανάρετε ή το βγάζετε φωτογραφία, όπως σας εξυπηρετεί).

Αρ. Λογαριασμού:
-Τράπεζα Eurobank, IBAN: GR7602600330000220201428508
-Τράπεζα AlphaBank, IBAN: GR0801401270127002340007414
-Τράπεζα Εθνική, IBAN: GR6401104410000044174969665

*O σύνδεσμος (link) για να συνδεθείτε στο webinar θα σταλεί στο προσωπικό σας email μετά το πέρας της κατάθεσης.