Ημερομηνία/Ώρα
Date(s) - 10 Αυγούστου 2023
11:00 - 14:00

Κατηγορίες

• Webinars

Σας προσκαλούμε στο διαδικτυακό επιμορφωτικό εργαστήριο του Fitstudio με θέμα: «Η άσκηση ως μέσο αποκατάστασης στην ρίξη χιαστού συνδέσμου», το οποίο θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 10 Αυγούστου και ώρα 11.00 μέσω της πλατφόρμας ZOOM.

Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος (ACL), είναι μια από τις βασικές δομές στήριξης του γόνατός. Η ρίξη είναι ένας κοινός τραυματισμός μεταξύ αθλητών ή σωματικά ενεργών ατόμων.

Η ελάχιστα επεμβατική αρθροσκοπική χειρουργική είναι εξαιρετικά επιτυχημένη για τη θεραπεία αυτού του προβλήματος.

Μετά τη χειρουργική επέμβαση, πιθανότατα θα ακολουθήσετε κάποιες συνεδρίες φυσικοθεραπείας με συγκεκριμένες ασκήσεις αποκατάστασης που είναι πιο κατάλληλες για εσάς.

Θεματολογία εργαστηρίου

• Ανατομία άρθρωσης γόνατος
• Προληπτικές ασκήσεις κατά της ρίξης πρόσθιου χιαστού συνδέσμου
• Ποιος ο στόχος της αποκατάστασης και της σωματικής άσκησης;
• Προτεινόμενες οδηγίες προγράμματος γυμναστικής από την 1η -14η εβδομάδα
• Βίντεο με ασκήσεις

Σε ποιους απευθύνεται

• Απόφοιτοι ΤΕΦΑΑ
• Personal Trainers
• Προπονητές Αθλητών
• Επαγγελματίες του Fitness
• Χορευτές
• Ασκούμενοι

Υλικό συμμετοχής

• Βεβαίωση παρακολούθησης
• Σημειώσεις
• Βίντεο με ασκήσεις
• Βιντεοσκοπημένη διάλεξη

Διαδικασία συμμετοχής

Αν επιθυμείτε να συμμετέχετε στo διαδικτυακό επιμορφωτικό εργαστήριο θα πρέπει να καταθέσετε συμπληρώσετε την αίτηση συμμετοχής ΕΔΩ και στην συνέχεια να καταθέσετε το ποσό των 25€ σε έναν από τους παρακάτω λογαριασμούς μέχρι την Τετάρτη 9/8.

Στην αιτιολογία να γράψετε το επώνυμο σας, τηλέφωνο επικοινωνίας και τη λέξη “WEBINAR 10.08”, κατόπιν στο e-mail info@fitstudio.gr στέλνετε συνημμένο το καταθετήριο (ή το σκανάρετε ή το βγάζετε φωτογραφία, όπως σας εξυπηρετεί).

Αρ. Λογαριασμού:
-Τράπεζα Eurobank, IBAN: GR7602600330000220201428508
-Τράπεζα AlphaBank, IBAN: GR0801401270127002340007414
-Τράπεζα Εθνική, IBAN: GR6401104410000044174969665

*O σύνδεσμος (link) με τον κωδικό για να συνδεθείτε στο webinar, θα σταλούν στο προσωπικό σας email μετά το πέρας της κατάθεσης.