By nontas

Γιατί οι μαμάδες πρέπει να βάζουν προτεραιότητα τον εαυτό τους

Προτεραιότητα η υγεία σας. Ναι, πρώτα και πάνω από τα παιδιά σας, τον σύζυγο σας και τη δουλειά σας. Όσο περισσότερο δεν αφιερώνετε χρόνο για να φροντίζετε τον εαυτό σας, τόσο πιο σοβαρές θα είναι οι συνέπειες που θα έχετε. Παρακάτω αναφέρονται 10 τρόποι που μπορείτε να κάνετε πρωτίστως για τον εαυατό σας με την οικογένειά σας να επωφελείται τα μέγιστα από αυτούς.

Read More