Free

Οστεοπόρωση & Σωματική Άσκηση

Τα Webinars είναι σεμινάρια διάρκειας 30 λεπτών έως 2 ωρών, σχεδιασμένα για να ταιριάζουν στο πολυάσχολο πρόγραμμά του καθενός.

30 Μαρτίου 2019
Κλείσε θέση

Περιεχόμενα:

Τύποι οστεοπόρωσης

  • Επίδραση του γήρατος
  • Οστική απώλεια κατά την εμμηνόπαυση
  • Φυσική δραστηριότητα και οστεοπόρωση
  • Επιδράσεις της άσκησης στον σκελετό
  • Η άσκηση στους ασθενείς με οστεοπόρωση

Περισσότερες πληροφορίες για τον ομιλητή:

O Επαμεινώνδας Κώνστας είναι υπεύθυνος της ιστοσελίδας www.fitstudio.gr και του project «Υπαίθρια Γυμναστική στην Αθήνα». Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης. Κατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Εξειδίκευσης στην «Μεγιστοποίηση Αθλητικής Επίδοσης και Απόδοσης» ενώ στην μεταπτυχιακή του διατριβή ασχολήθηκε με το πώς η άσκηση επιδρά σε άτομα με Σκλήρυνση κατά πλάκας.

• Κινητό έτοιμο
• Καταγραφή διαθέσιμη
• Slides/PDF διαθέσιμα

Πληροφορίες για τον διοργανωτή

Προσφέρουμε ιδέες, προτάσεις και λύσεις στις διάφορες προκλήσεις ενός υγιενού τρόπου ζωής. Εάν δυσκολεύεστε να χάσετε βάρος, βαριέστε την γυμναστική, δεν γνωρίζετε πώς να ξεκινήσετε ένα οργανωμένο πρόγραμμα άσκησης, μπορούμε να σας βοηθήσουμε να βιώσετε αυτή την αλλαγή. Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε και στο [email protected]