250€

Εκπαίδευση TOP RIDE – Αθήνα

Τα προγράμματα της Radical Fitness αποτελούν τα πιο πρωτοπόρα και καινοτόμα προγράμματα ομαδικών προγραμμάτων 3ης γενιάς

BodyFit,Δάφνη
16 & 17/12/17
Παγκόσμια Πιστοποίηση
Ενδιαφέρομαι

Η Radical Fitness Hellas πραγματοποιεί εκπαίδευση στην Αθήνα πάνω στο ομαδικό πρόγραμμα με στατικό ποδήλατο - TOP RIDE, το διήμερο 9 & 10 Δεκεμβρίου 2017

Τα προγράμματα της Radical Fitness αποτελούν τα πιο πρωτοπόρα και καινοτόμα προγράμματα ομαδικών προγραμμάτων 3ης γενιάς, καθώς βασίζονται στο σύστημα IMF (Intelligence Music Format) που έχει αναπτύξει η Radical Fitness. Έχουν υιοθετηθεί από 43 χώρες και 8000 γυμναστήρια παγκοσμίως, ενώ ταυτόχρονα υποστηρίζονται από μια σειρά υπηρεσιών και εργαλείων απαραίτητων για το σύγχρονο επαγγελματία Group Fitness Instructor.

Tο TOP RIDE® δεν είναι απλά…. άλλο ένα ομαδικό μάθημα κλειστού χώρου με τη χρήση στατικού ποδηλάτου.

Αποτελεί πρόγραμμα 3ης γενιάς καθώς περιλαμβάνει 3 διαφορετικές δομές (structure) προγραμμάτων (Full Day – Climb Day – Race Day) έτσι ώστε να επιτευχθεί η απόλυτη βελτίωση της φυσικής κατάστασης συνολικά.

Κάθε 45’ τάξη του TOP RIDE® δεν έχει απλώς ποικιλία κίνησης, διασκέδαση και παρακίνηση αλλά και άμεσα αποτελέσματα στην βελτίωση της απόδοσης του καρδιαγγειακού και αναπνευστικού συστήματος, στη μείωση του ποσοστού σωματικού λίπους και κατ’ επέκταση στην ορθή απώλεια σωματικού βάρους, στην μυϊκή ενδυνάμωση και τόνωση όλου του σώματος αλλά κυρίως των γλουτών και μηρών και τέλος στην απελευθέρωση του stress και μείωση του άγχους.

Το TOP RIDE® δημιουργεί μια μοναδική δυναμική εμπειρία ταχείας κίνησης….

Ανεβείτε και κάντε για σήμερα το Ταξίδι της ζωής σας….!!!

Απευθύνεται σε:

•Φοιτητές ΤΕΦΑΑ
•Γυμναστές
•Προπονητές αθλημάτων
•Αθλητές & ασκούμενους

👉 Παρέχεται CD - DVD & Manual σε ηλεκτρονική μορφή