Η Σταματία Πορή είναι απόφοιτη του Τμήματος Επιστήμης της Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, με κύρια ειδίκευση την κολύμβηση και δευτερεύουσες το aerobic και το μαζικό αθλητισμό. Η διπλωματική της εργασία αφορούσε τη διατροφή των αθλητών κολύμβησης. Είναι, επίσης, πιστοποιημένη Pilates instructor από το Studio One. Η δωδεκαετής εμπειρία της στο χώρο του fitness της δίνει τη δυνατότητα να κατανοεί τις προσωπικές ανάγκες κάθε πελάτη και να εξατομικεύει το πρόγραμμα εκγύμνασης ανάλογα με τις προσδοκίες του. Τα χρόνια αυτά, έχει συμμετάσχει επανειλημμένα στα συνέδρια fitness της A.F.Studies, παρακολουθώντας τις εξελίξεις στο χώρο της σύγχρονης άθλησης. Για τέσσερα χρόνια επιμελήθηκε και επέβλεψε προγράμματα TRX και functional training (κυκλική προπόνηση). Είναι σε θέση να αναλάβει άτομα με χρόνιες παθήσεις (π.χ. οστεοπόρωση, αυχενικά, πόνους μέσης, μυοσκελετικές παθήσεις) χάρη στην απασχόληση της σε χώρο αποκατάστασης. Τέλος υπήρξε παίκτρια μπάσκετ και ποδοσφαίρου κατηγορίας Γ΄ Εθνικής. Η πολύχρονη εμπειρία της στο χώρο της άθλησης, καθώς και οι ειδικές γνώσεις, που με υπευθυνότητα φρόντισε να αποκτήσει παράλληλα, την έχουν εξοπλίσει, ώστε να μπορεί να αντιλαμβάνεται τις ειδικές δυσκολίες και απαιτήσεις κάθε ασκούμενου, και να εκπονεί ένα πρόγραμμα άθλησης, που θα ανταποκρίνεται στις ιδιαίτερες ανάγκες του.

Κολωνάκι-Ηλιούπολη-Αργυρούπολη-Γλυφάδα-Ελληνικό-Καλλιθέα-Νέα Σμύρνη-Άγιος Δημήτριος-Βριλήσσια-Φιλοθέη-Χαλάνδρι-Αγία Παρασκευή
Yoga-Pilates-TRX Training-Body Conditioning