Η Χρυσάνθη-Λυδία Κονίδη είναι πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Κατέχει δύο ειδικότητες, στους Αθλητικού Δρόμους (Κλασικός Αθλητισμός) και στην Προσαρμοσμένη Κινητική Αγωγή (Άσκηση σε άτομα με ειδικές ανάγκες). Επιπλέον, βρίσκεται σε διαδικασία ολοκλήρωσης του μεταπτυχιακού της διπλώματος με εξειδίκευση στην «Προπονητική του Κλασικού Αθλητισμού». Είναι πιστοποιημένη Personal Trainer από τους ιδιωτικούς εκπαιδευτικούς παρόχους A.F STUDIES και G.R.A.F.T.S και Group Instructor από την G.R.A.F.T.S. Είναι πρώην αθλήτρια Στίβου και τα τελευταία χρόνια ακολουθεί την μεγάλης της αγάπη προπονώντας σε ακαδημίες στίβου. Παράλληλα συνεργάζεται με μεγάλα γυμναστήρια στο κομμάτι της εκπόνησης προγραμμάτων βελτίωσης της φυσικής κατάστασης, στο κομμάτι του Personal Training καθώς και των ομαδικών προγραμμάτων. Προσπαθεί να είναι πάντα ενήμερη για τις νέες τάσεις στον χώρο του Fitness για να είναι όσο γίνεται πιο αποτελεσματική στην δουλειά της.

Δάφνη -Άγιος Ιωάννης - Νέος Κόσμος -Άλιμος - Αργυρούπολη -Ηλιούπολη -Ελληνικό - Καλλιθέα - Παλαιό Φάληρο -Νέα Σμύρνη -Αθήνα (Κέντρο)
Cross Training-TRX Training-Cardio Fitness-Body Conditioning-Stretching-Pilates