Archive

Archive for Ιουνίου, 2009

Πόσο πρέπει να είναι το σωματικό μου βάρος;

Ιουνίου 6th, 2009

idealweightΤι είναι το υγιές βάρος;

 

Το σωματικό βάρος το οποίο ακολουθεί μια ισορροπημένη υγιεινή διατροφή, μια κατάλληλη σωματική άσκηση(3-4 μέρες την εβδομάδα), και ένα δραστήριο τρόπο ζωής είναι επακόλουθο να θεωρείται ως ένα σωστά σχεδιασμένο σωματικό βάρος. Μερικοί άνθρωποι από την φύση τους παρουσιάζουν υψηλό μεταβολισμό και έχουν την τάση να είναι λεπτοί χωρίς να ακολουθούν υγιεινές διατροφικές συνήθειες και υγιεινό τρόπο ζωής, αυτό όμως δεν σημαίνει πως είναι και υγιείς. Read more…

admin Fitness

Φυσική δραστηριότητα σε παιδιά και εφήβους που πάσχουν από επιληψία

Ιουνίου 3rd, 2009

epilepsyΣΥΡΜΟΥ Ε.Χ.1, ΣΥΡΜΟΣ Ν.Χ.1, ΣΥΡΜΟΣ Χ.Ν.2
1Ιατροί-Μεταπτυχιακοί φοιτητές Τ.Ε.Φ.Α.Α.-Α.Π.Θ.
2Αναπλ. Καθηγητής Α.Π.Θ., Α’ Νευροχειρουργική Κλινική Α.Π.Θ., Γ.Ν. Α.Χ.Ε.Π.Α., Θεσσαλονίκη

*Μελέτη στα πλαίσια του διατμηματικού μεταπτυχιακού προγράμματος σπουδών του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού

Περίληψη
Η επιληψία είναι μια χρόνια πάθηση που εκδηλώνεται με περιοδικά επαναλαμβανόμενες επιληπτικές κρίσεις. Αποτελεί μια από τις πιο συχνές νευρολογικές διαταραχές, με συχνότητα εμφάνισης 2% στον γενικό πληθυσμό και <1% στην παιδική και εφηβική ηλικία.

Σκοπός της παρούσας μελέτης είναι να αναδείξει το ρόλο και τα οφέλη της άσκησης σε παιδιά και εφήβους που πάσχουν από επιληπτικές κρίσεις, οι οποίες όμως, ελέγχονται πλήρως με τη φαρμακευτική αγωγή. Διερευνώνται επίσης οι παράγοντες που σχετίζονται με την επιληψία και περιορίζουν την αθλητική δραστηριότητα των ατόμων αυτών. Read more…

admin Ειδική Φυσική Αγωγή, Παραϊατρικά Θέματα